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Debes acostumbrar a tu cuerpo a ser el sirviente de tu mente y no al revés

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Entrena tu mente primero luego el cuerpo , o el esclavisará a tu mente y la hará perseguir el placer en el corto plazo por encima de todo.

El cuerpo físico es una unidad con lo psicológico.
Si entrenas solo el cuerpo ésta separación se crea, para dar soporte al «ego», como entidad supuestamente rectora, con la cual identificarse.
Pero el organismo físico tiene sus propias leyes, acordes a la energía universal, no dependientes de un ego.

Y el ego es el latigo cuando el cuerpo es el amo y tu mente el esclavo..

El ego distorsiona la realidad,El ego necesita continuamente dar buena imagen ante la sociedad, carece de humildad, El ego necesita creerse superior para disimular su verdadero sentimiento de inferioridad

Pero cuando tu mente es el amo y el ego se adelgaza la historia es otra…

«La mente sobre el cuerpo»

¿Quieres hacer un experimento?

Dile a un amigo kiluo, a una amiga que es superfit:

Que delgado te ves!

Estás más rellenita!

Coño te enfermaste? Te veo mas flaco!

Para que veas como el ego los castiga…

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