Hoy te hablo de las mejores app poder hacer el seguimiento de tu entrenamiento CrossFit.
WodBox (para iPhone y Android). A través de ella puedes acceder diariamente al WOD que hay preparado en diferentes box además de contar con una gran histórico de WOD’s ordenados por nombre.
Wodlist (para iPhone). Una aplicación bastante visual e intuitiva de manejar. El inconveniente es que para aquellos que estén iniciándose en el mundo del CrossFit quizá sea un poco complejo, pues no ofrece mucha información en cuanto a realización de ejercicios y en ocasiones te verás obligado a buscar significados si no estás familiarizado con el léxico.
MyWod (para iPhone y Android). Este cuaderno podrás anotar todos tus logros y tiempos, tanto ejercicios con peso como repeticiones o tiempos que hayas hecho en los WOD´s. Además, podrás compartir todas estas marcas en Facebook o en Twitter.
Prueba la que más se adapte a ti y cuéntame qué tanto te ayuda en tu box