Ayer me preguntó un amigo… ¿Por qué la gente persiste en una relación insatisfactoria, un trabajo de mierda y no está dispuesta a trabajarpara encontrar soluciones o a darla por… Leer más »¿Cómo se pude lograr un cambio permanente?
No se trata de bailar por qué te divierte, de caminar por qué te toca, se trata de hacerlo como corresponde…hacer cualquier #actividadfísica, es como comer cualquier cosa…te va a… Leer más »Entrena como si tu vida dependiera de ello
Cuando comencé en el #Fitness la primera persona que conocí fue a @marialexacosta «La Mostra» y me dijo : «tu eres la salna» De verdad que yo quedé encantado con… Leer más »Cuando eres amigo de tu cliente.
El #fitness cambió para siempre y el entrenamiento #outdoor está cobrando fuerza.Y es que la competitividad de un #EntrenadorPersonal consiste en generar valor,ese valor está dado por la capacidad de… Leer más »Tienes que generar valor como entrenador personal o morirás
Nuestro cuerpo tiene un exquisito sensor de #hidratación, un mecanismo homeostático refinado durante millones de años de evolución. Si es tan poco fiable como nos quieren hacer creer, es increíble que… Leer más »Hasta la coca cola tiene agua!
Nosotros somos el único animal que toma #leche después del destete y de otro animal… ¿Qué hay en un galón de leche? Un galón de leche entera proporciona aproximadamente: 2,400… Leer más »Mi técnica para subir de peso con un galón de leche al día
Yo era, lo que nadie más quería ser. Yo fuí donde nadie más quería ir. Yo terminé lo que nadie más quería empezar. Yo nunca pedí algo a los que… Leer más »Gracias por venir a la experiencia «Mente Imabtible» en Caracas
Hay una especie de conciencia #antilácteos que está permanentemente presente en la moda del #Fitness. Los super #influencers proponen en sustitución el consumo de otras bebidas vegetales, blancas, a las que desustanciadamente… Leer más »La leche de almendras no es leche
Partamos de una apreciación simple: mi #blog o mi #sitioweb son mi patria; son míos y en ellos ejerzo mi #soberanía. Esa condición me permite definir cuándo y cómo publicar mis contenidos (textos… Leer más »Tu sitio web es lo primero!