Yo sé qué piensas que es difícil, que apenas tienes algunos recursos y que pareciera que tu vida no va a cambiar… Yo tampoco tenía recursos, me preocupaba vivir durante…

La humanidad está en un imparable proceso de evolución.Hay un ciclo que está terminando, que no da más de sí… y una nueva humanidad, más sabia y consciente, que está…

«El problema de nuestra época consiste en que los hombres no quieren ser útiles sino importantes». Liderar es servir. Brilla para alumbrar… no para deslumbrar. Aquí mi #TBT Botón de…

La mitigación de estrés forma parte del entrenamiento físico de un atleta táctico. En muchas ocasiones estos atletas deben pasar de la mínima frecuencia cardíaca , casi al máximo de…

Hay dos reflejos que tenemos desde niños pero se pierden a los meses de nacimiento… El reflejo natatorio consiste en  el movimiento  rítmico  de brazos  y piernas similares  a los del…

Hoy me escribió alguien, «Eres demasiado fanfarrón, dejo de seguirte» Ahora, después de este pequeño suceso, entiendo mejor que nunca por qué siempre he tenido tanto miedo a brillar. Porque…

Pero tú insistes en seguir con los malos hábitos… No te digo que te vayas al extremo y de ahora en adelante seas un Friki de la #actividadfísica pero tienes…

Probablemente no sepas que soy un amante de lo académico, cuando estudié en el Pedagógico ví 3 Filosofías y me enganchó… Y dije que en algún momento iba a formarme…

Día de Entrenamiento! Existen días buenos, hoy es uno de esos! Si me preguntas a mí, no puedo pasar por un workshop o por un salón de clases sin hacer mi…