Repost @evo_360 Solo por mencionarte… @trxtraining@zumba@9roundofficial@equinox@lesmills@opexfitness Y solo las marcas y sistemas de acondicionamiento físico más prestigiosas y serios del mundo, entran en esta lista luego de una exahutiva evaluación……

Quieres ser conocido por algo? Focaliza y conviértete en cabeza de ratón Dirijo un Sistema de entrenamiento donde, a decir verdad, lo único que dirijo es a mí mismo y…

✅ LA BIBLIA PARA PROGRESAR EN TU ENTRENAMIENTO ???????? LAS 8 CLAVES 1 IR DE FORMA REGULAR 3 DÍAS O +2 MEJORA LA TÉCNICA3 AUMENTA LA CARGA4 AUMENTA LAS REPETICIONES5…

El paisaje de tu vida está pintado en un gran rompecabezas que fue desarmado al nacer y que está esperanzado de volver a ser armado. Las diferentes piezas, que son nuestra…

«Gracias Juan» Ahorita estás perdiendo el partido, no puedes regresar al primer inning, estás en el noveno con dos outs y vienes a batear, no puedes agarrar y decir, ya…

El error más importante y más común es pensar que para tomar una #decisión tú tienes que sentir absoluta certeza sobre el resultado. Sea cual sea la decisión que tomes…

«Quien intenta copiarte en algo solo está viviendo un sueño prestado» Bueno estás son como esas frases de «Donde pisa una potra, no pisa una Burra» y esas tiraderas de…

Los entrenadores no le paran a los #TouchPoint o puntos de contacto y aunque te suene biomecanica del ejercicio no tiene nada que ver… Me refiero a elementos a partir…

Ayer mi hno Erick Guiliante @erickgiuliante, me dice… Carlos, Tal vez nadie lo note, pero ganaste como una «Estrella Michelin» para un chef o un «Oscar» para un actor, date…