En mi día perfecto me levanto entre las 3 y las 3:30 am. Me coloco detrás de la puerta de mi casa digo algo en bantu. Lo entiendo porque lo incluí como lengua materna en mi lista hace muchos años.
Me siento en la silla de #meditación. Cierro mi mente durante unos minutos. .
Me levanto, hago un poco de #café aprovechando para estirar el cuerpo mientras espero. Cojo el portátil y me dirijo a echar una cagadita, me baño y me siento a escuchar la madrugada mientras se me ocurre cualquier vaina para escribir.Tengo mi propio negocio y apenas trabajo 12 horas al mes desde hace unos años y me encanta. Vivo frugal y simple. Poseo sólo algunas prendas de ropa un par de converses, y actúo según mis valores.
Mientras escribo lo planificado para el día, disfruto del trabajo acompañado de cafeína al ritmo de música Chill solo musica. A los 20 minutos sentado no puedo evitar levantarme para lanzar los pasos prohibidos. Afortunadamente nadie me ve porque no tengo vecinos…
Cocino un desayuno candela, orgánico que me manda @allorganic_lg(síguelos) unas arepas de remolacha le meto pescado y huevo. Por lo general más densidad de proteínas y grasas que de carbohidratos. Gasto más dinero en comida de calidad que la mayoría( es que de mis 41 años, pase la mayoría comiendo muy mal y pasando hambre), pero no dudo de que valga la pena…
Paso el día, habland con panas y conocidos, planificando nuevos proyectos, bailando, aprendiendo idiomas, yendo a caminar, escribiendo, entrenado con #kettlebells, o tomando una polarcita en la #playa… Después de haber disfrutado de la rutina, es por la tarde es cuando dejo espacio para la espontaneidad.
Estoy cerca de la montaña y del océano, a los que puedo ir caminando … Acabo de salir del agua nade 3km , EPA hay mar de fondo, así que pilas si bajas a #laguaira , ésta cara es de susto después de una jalada del océano a unos 500 metros mar adentro…me cagué ????. .
Me centro en aquellas cosas que están bajo mi control y no le paró bolas a aquello que no lo está. Además mi foco está en vivir el presente con un mantra “Memento Mori” o recuerda que morirás, que la vida es corta…hoy lo recordé.