Yo no soy la #OrganizacionMundialDeLaSalud en realidad salvo vidas, pero aquí no vas a leer la trillada recomendación que no funciona.
Hoy antes de acostarte vas a tomar una cinta métrica y la vas a pasar alrededor de tu abdomen.
Si tú perímetro abdominal supera en 88 centímetros si eres mujer, o te mide más de 102 centímetros siendo hombre.
Estás próximo a ponerte la dormilona de madera.
Se que te escondes detrás de ropa oscura y dices tener la inversión de tu vida en esa barriga, te cuento esa es la razón de tu hipertensión, de tu poco #libidosexual, de mal dormír, pero sobretodo estás poniendo a tu cuerpo a mover una #Gandola con el motor de un #Wolkswagenescarabajo.
Hoy solo quiero te acuestes pensando que eres un cobarde, un mentiroso y te engañas todos los días creyendo que te ves bien cuando sabes que en silencio lloras inconforme con ese cuerpo que tienes y añorando lo que fuiste.
Reconoce que agarras a tu pareja y familia y la has llevado por el mismo sendero que te conducirá a la muerte, para sentirte bien viendo a tu mujer igual que tú, pues más nadie se fijará en tu #decrepitud.
Y cuando mueras todo acaba. Te recordarán quienes te cargaron por lo inmamable de tu #funeral.
Porque pudiste evitarlo, pero no lo hiciste… Hoy día mundial de la obesidad te dedico ésta carta, a ti que vas a morir y serás recordado por ser un prisionero en tu propio cuerpo que pudo escapar a tiempo… Pero no lo hizo.
Tu decides…tienes un día menos.
#EstilodeVidaEvolution #Estilodevida360 #Fitness #YoNoSoyTuGuru #Obesidad #Gordura #Ahombrate #Buenasnoches #12Nov