Mi teoría evoluciona continuamente, y durante un tiempo hemos estado pensando en los diferentes tipos de atletas tácticos y las diferentes demandas de estado físico para cada uno. Aquí es donde… Leer más »LOS 5 TIPOS DE ATLETAS TÁCTICOS Y SUS EXIGENCIAS FÍSICAS
Si retrocedemos 10.000 años, parece lógico asumir que no salíamos de caza por diversión, sino por hambre. Probablemente un estómago lleno no ofrecía suficiente incentivo para asumir una actividad peligrosa… Leer más »Lo que debes saber del entrenamiento en ayunas de las fuerzas especiales
Toca entrenamiento físico en condiciones reales! Siempre como #PreparadorFisico de unidades de operaciones especiales digo: » un #entrenamientomediocre entrena un #atleta mediocre, mientras que un entrenamiento de calidad entrena un… Leer más »Lo que un preparador físico te puede enseñar acerca del entrenamiento de unidades de operaciones especiales
He dedicado tiempo de mi vida entrenando a hombres para ser #guerreros de hecho de #alaska hasta la #patagonia jamas nadie se había atrevido a ser público su trabajo con #Fuerzas Especiales como lo hago yo. Algunos me… Leer más »Carlos y esos tipos que entrenas andan reprimiendo, matando,etc?
Hay infinidad de cosas que nadie quiere hacer y que representan un gran mercado, un mercado que está desatendido y mejor aún, que está pidiendo a gritos que alguien lo… Leer más »¿Y si cambiás de perspectiva?
Gesto Táctico El gesto táctico es una de las cosas más importantes para el atleta táctico al ejecutar su trabajo. Este gesto se compone de una serie de movimientos encadenados que se… Leer más »¿Qué el es Gesto táctico?
Las Estocadas son la base para, correr, caminar o escalar y la mayor parte de la locomoción. Para un #Atletatactico es critico saber hacer el ajuste y control motor… Leer más »Las Estocadas son la base para todo!
Durante nuestras vidas desarrollamos capacidades perceptivos motrices. El aprendizaje motor de estas nos toma años y mucho mas controlarlas y ajustarlas a las variables del entorno. En #AtletasTacticos su desarrollo,… Leer más »Capacidades perceptivos motrices en los atletas tacticos
Otra meta mas! Sres #Trainers y familia #Evolution360 Hemos recibido con profunda gratitud de parte de la Unidad Elite de las Fuerzas de Acciones Especiales de la Policia Nacional actualmente,… Leer más »Evolution360 sistema de entrenamiento avalado y reconocido por las Fuerzas de Acciones Especiales.
La rotación en un movimiento orgánico, natural y eficiente. La cintura pelvica y la cintura escapular como conjunto no sólo reciben el centro de gravedad del cuerpo -coincidente con el… Leer más »Si quieres tener fuerza en el golpe , trabaja la rotacion