La cierto es que ningún trabajo, #emprendimiento por muy bueno que parezca, es perfecto: Si quieres que te paguen más, te exigirán más. Si quieres más poder, te pedirán más…

Son unos días fuertes, no apto para débiles No me he bañado, tengo fiebre desde ayer , mi hija enferma desde hace 4 días mi suegra con hipertensión… Al igual…

Si estás entrenando para convertirte en un operador o actualmente es un operador en las unidades de operaciones especiales del Ejército , unidades de operaciones especiales, entonces puedes beneficiarte de…

Hace poco comencé un movimiento para evangelizar el emprendimiento en el fitness porque tengo la firme creencia de que hacen falta empresarios creadores de más empresarios. A mi ya no…

El aburrimiento. ¡Es veneno para el entrenamiento! Es una de las causas más letales contra el apego a la actividad física, como todo en la vida: lo que te aburre,…

Imagínate que quieres abrir un box de #CrossFit en tu ciudad y necesitas 50.000€ para alquilar el local y comprar el equipamiento inicial. Contactas con un #inversor y le dices: “Quiero abrir…

Tremendo #TBT cuando inicié en el mundo del #fitness en una plaza en Caricuao, apenas tenía 8 personas al día, en aquel momento inicié mi método #Evolution360 pasé a entrenar…

Cuando comencé a desarrollar @trainer360 no tenía claro muchas cosas.En ese momento no escogí 360 por #Kabala aúnque ese número tiene un mágico valor para mí, es 2πr = un…

Esta prueba es conocida por ser el test de ejercicios que pueden predecir su muerte. Un médico de Brasil utiliza esta prueba llamada “el test de sentarse y levantarse” para…