Saltar al contenido

Ya puedes formarte como Entrenador Especialista en Entrenamiento Funcional desde cualquier lugar

usa el CUPON "CARLOS50"

No desperdicies cada latido

Tenemos una carga de energía asignada, Armstrong le llamaba los latidos contados de cada cual; es nuestra responsabilidad utilizarla con medida y no desperdiciarla. Somos conductores de la fuerza Divina,…

Trabajo de Fuerza bajo el Agua.

La fuerza mejora el rendimiento en el agua seas nadador, buzo, surfista o cualquier disciplina acuática y otras fuera del agua. Esto es un hecho científicamente demostrado. Por ello es…

Irse de Venezuela

Ayer conté 45 ‪#‎amigos‬ y conocidos que se fueron en el ultimo trimestre; mi compadre y 4 de mis ‪#‎entrenadores‬ también se van en próximos días. La cotidianidad de los venezolanos transcurre entre despedidas,…

Dieta en tiempo de crisis

Muchos hemos hecho recortes para llegar a fin de mes. Incluso en la‪#‎comida‬. El problema es “conseguir” el equilibrio nutricional.Te voy a dar mis tips de como sobrevivo, sin entrar…

Mi enemigo el Chocolate

Lamentablemente, el chocolate‬ tiene una cantidad importante de grasa y‪ ‎azúcar‬, por lo que en exceso puede provocar problemas de ‪sobrepeso‬ y las complicaciones que eso conlleva. También existe dentro del chocolate el ácido…

Sigueme y te sigo…si Luis!

Si hay algo que nos preocupa a todos en ‪#‎Instagram‬, es conseguir‪#‎seguidores‬, pero no cualquier tipo de seguidor, sino seguidores de calidad que se sientan atraídos por tus publicaciones y comprometidos…

Malvado Dolor

Otro Malvado dolor.La fascitis plantar es la inflamación del tejido grueso en la planta o parte inferior del pie. Este tejido se denomina fascia plantar y es el que conecta…

Taller de Supervivencia Urbana

Estas preparado para lo que viene? Existen muchas amenazas que, cuando se manifiestan con cierta gravedad, tienen consecuencias que pueden poner en jaque tu seguridad y la de tu familia, y…