El #Entrenamiento en escaleras es ideal tanto para el #runner como para el operador tactico y atleta tactico. Es una estupenda forma de combinar el entrenamiento para que las adaptaciones sean mayores. aquí te dejo…

Yo soy de esos tipos extraños que nunca vio las#starwars, no juega #playstation y no se muere por el #futbol, sin embargo hoy te doy un Entrenamiento basado en la fiebre #Pokémongoojo «tampoco me…

Preocuparse Y Quejarse No Cambia Nada. Aquellos que más se quejan, son los que menos logran. Siempre preferible intentar hacer algo grande y fallar, que simplemente no intentarlo. No todo…

En que cabeza cabe que llorandole a todo el mundo tendrás éxito? Llora y sigue Te paso un dato! La vida no es fácil. Te toca hacerla posibleQue te rompieron…

Hoy es el dia universal de pecho, todos los lunes miles de personas trabajan en el banco, vi unos cuantos pasando aceite aquí te dejo unos tips. Con esto en…

Soy de esos locos que van caminando por la calle y de repente sonrío de la nada por un buen recuerdo.A veces me ven como loco otras como culpable, reírse…

Soy L1 y #crossfiter y en los últimos meses muchos #haters han agarrado de moda el escribir artículos del porqué odian tanto al CrossFit . Por ese motivo (y para no estar fuera de…

Everything in life is connected, am not a product of the circumstances I am a product of my decisions , today I present three universal symbols of men who do…

Si no te sale ardiendo de dentro,a pesar de todo,no lo hagas.A no ser que salga espontáneamente de tu corazóny de tu mente y de tu bocay de tus tripas,no…