Trx para todo
Whether your goal is to rehab an injury, increase general fitness, training in oficce or compete at an Olympic level, TRX Trainer can help you in doing so.Ya sea que…
Ya puedes formarte como Entrenador Especialista en Entrenamiento Funcional desde cualquier lugar
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Lo Mejor Que Puedes Hacer Es Continuar.
Lo Mejor Que Puedes Hacer Es Continuar. No tengas miedo de retirarte… tratar de nuevo, amar de nuevo, vivir de nuevo y soñar de nuevo. No dejes que una lección…
Riesgos de no entrenar la cintura escapular en atletas tacticos
El disparo de precisión en operadores tácticos y miembros de fuerzas especiales, supone la activación de un complejo sistema muscular para encarar el arma durante largas horas o bajo…
El Entrenamiento en Suspensión para los Atletas Tácticos y su Ventaja en el desarrollo de los Músculos de la Cadena posterior
Como muchos entrenadores de fuerza le dirán, si desea volverse más rápido, saltar más alto y ponerse más atlético empiece a golpear esos músculos. Y golpéelos desde diferentes vectores, ángulos,…
Beneficios de Entrenar bajo el Agua!
No, no es ninguna broma, se puede #entrenar al tenis, béisbol, baloncesto y hasta hockey bajo el agua ! Evidentemente el objetivo no es jugar al#tenis o cualquier disciplina bajo el agua !!…
Como tratar a tu pareja
No todo es #Fitness te dejo estos tips que funcionan: Disciplínate Hecho indiscutible: el #amor tiene un aspecto volitivo. No se trata de “tener ganas” de tener relaciones íntimas, sino de iniciativa, de propiciarlo, de…
Entrenamiento en Arena
Existen tantas formas de#entrenar por la #playa como se te ocurran. Eso sí, vigila tus tobillos y rodillas para evitar lesiones provocadas por el terreno irregular, así como los objetos que puedan causarte alguna herida…
Esteroides anabolicos y adiccion
El uso de esteroides por lo general comienza porque las personas esperan mejorar su rendimiento atlético o su apariencia mas ahora que todo el mundo es #menphysique #bodybikinietc. Muchos sienten que son…
La Negatividad De Los Demás No Es Tu Problema.
La Negatividad De Los Demás No Es Tu Problema. Siempre digo: Sé positivo cuando te rodee la negatividad. Sonríe cuando otros traten de deprimirte. Es una buena manera de mantener…