desprograma tu mente

Cuando te sientes inútil, oyes voces oscuras dentro de tu cabeza.Las voces suenan así,»Eres un fracasado, y siempre lo serás».»Eres un inútil. Lo cagas todo. Todo te sale mal, y todos los que se acercan a ti salen lastimados, Jodidos».Y todo lo que quieres es callar las malditas voces dentro de tu cabeza, ¿verdad?Pero no es fácil, y por eso bebes, fumas y comes mierda: quieres algo que calme ese dolor…Pero nada de eso lo calma, sólo lo empeora.He pasado por eso, #Tribu360.. – Me pasó por allá en 2014 intentando encontrar la manera de salir del agujero.Y descubrí una manera de salir de allí.Tienes que Hackear tu cerebro…Tu voz interior tiene tres fuentes principales de alimentación.1. Las experiencias que vives.Únete a personas que hagan retos físicos, corre, ponte metas cortas, aprende un idioma..2. Personas con las que te relacionas..Cambia de entorno, sácale el culo a esa conversación con tu amiga que si el marido tiene a otra mujer, no andes con los mismos panas del banquito para beber…y si lo vas hacer, es mejor que lo hagas en un restaurante de las Mercedes conociendo gente nueva o disfrutando con tu jeva que con los chulos de la esquina…3. Información que consumes.. De pana en estos días me agarró una super cola en Caracas, hno yo no sé si hay marcha, contra marcha, no sé si hubo un tiroteo o si la Kardashian está preñada,no veo narco series, no me interesa ,no sigas cuentas que no te alimentan, evita cuentas frívolas, el nopor, la gula y cuánta paja hay en redes, desintoxicateAumenta la calidad de tus experiencias, amistades e información, y tu voz interior mejorará. Y al hacerlo cambiará tu realidad. Habrás hackeado la Matrix. No puedes cambiar el mundo real. Pero tus pensamientos sí pueden cambiar.Elige eliminar toda la negatividad innecesaria de tu vida. Mejora tus amistades y la información que consumes, y busca activamente experiencias positivas que enriquezcan tu camino.Si lo haces, tu percepción de la realidad mejorará aunque el mundo real se vuelva oscuro y triste.Desprograma tu mente. Vales mucho más de lo que crees. #Ahombrate #Buenosdias #Domingo #Coaching #Coach #Mentor