Entonces en vez de ser Entrenadores son personas con trastornos enseñando a otros a ser trastornados!el trastorno dismórfico corporal es un trastorno de salud mental en el que la persona… Leer más »Lo que debes saber de la dismorfia corporal y tu entrenamiento
Cualquier mamífero toma leche de su madre durante la primera fase de su vida, hasta que puede alimentarse por si mismo; después no vuelve a tomar leche, y mucho menos… Leer más »Durante la mayor parte de nuestra evolución no tomamos leche de otra especie
Los países más ricos tienen entre 20 y 60 veces más casos de asma, rinoconjuntivitis y eczema que los países menos desarrollados. Entre las tribus ancestrales la incidencia de asma es casi… Leer más »por esta razon tu sistema inmune es debil
El peo de hacer dieta es que a nadie le gusta abrir un pote de #tupperware y conseguir trozos de ocumo, ensalada, aguacate y un pedazo de pescado. . Tu… Leer más »Lo que debes saber de tu plato de comida mientras haces dieta
Un maestro cochinero es como un cinturón negro de la fritanga… Cinturón Blanco: Los inicios, todo discípulo de la escuela «el conchino frito» debe iniciarse en las gélidas temperaturas del… Leer más »Guía definitiva para comer cochino frito
Comedor Callejero que se respete, sabe en dónde venden los platos más candela… Bueno la vaina es que si UD viene para #laguaira tiene varios point de comida que voy… Leer más »Guía definitiva para comerse una Fosforera en la guaira y sus 8 pasos.
Todos sabemos que el agua es importante. No podemos vivir por mucho tiempo sin ella e incluso una cantidad relativamente pequeña de deshidratación puede resultar en caídas significativas en el rendimiento… Leer más »ESTRATEGIAS ÓPTIMAS DE HIDRATACIÓN PARA EL ATLETA TÁCTICO
Nuestro cuerpo tiene un exquisito sensor de #hidratación, un mecanismo homeostático refinado durante millones de años de evolución. Si es tan poco fiable como nos quieren hacer creer, es increíble que… Leer más »Hasta la coca cola tiene agua!
Para #perderpeso necesitas un balance calórico negativo pero tienes que sumar alguna de estas posibilidades: 1.Ingerir menos kcal de la que gastas con una dieta hipocalorica, la mayoría come mucho… Leer más »Bajar de peso no es fácil a menos que leas ésto
Ningún hombre nacido en #Caricuao en su sano juicio va a mandar a su mujer a comprar las cosas para hacer una #hamburguesa porque te va a llegar con una pechuga… Leer más »Guía definitiva para comerte una hamburguesa en Caracas en plena cuarentena