El entrenamiento eficiente de un atleta tactico para desempeñarse en situaciones estresantes tiene cuatro requisitos: 1. Los atletas tácticos deben aprender y familiarizarse con los factores estresantes que… Leer más »Los 4 requisitos para inocular estrés en atletas tácticos
El cuádriceps, se encuentra en la parte anterior del muslo, y es un músculo muy potente y con un gran volumen. Es un músculo que participa al #correr, saltar, subir… Leer más »El cuádriceps el músculo sagrado del atleta tactico
Nunca el conocimiento fue tan dinámico como hoy. Cada cinco años se duplica. La aceleración es mayor en la ciencia informática. Dentro de 7 años, el conocimiento se duplicará cada… Leer más »1er Diplomado «Entrenamiento Físico para el Atleta Táctico»
Entrenar #AtletasTacticos no es cosa sencilla, un preparador físico debe demostrar, que un ejercicio es seguro de ejecutar… Debe palpar de primera mano el esfuerzo físico que percibirá su entrenado.… Leer más »El Gesto tactico en Search and Rescue, SAR!
La rotación en un movimiento orgánico, natural y eficiente. La cintura pelvica y la cintura escapular como conjunto no sólo reciben el centro de gravedad del cuerpo -coincidente con el… Leer más »Si quieres tener fuerza en el golpe , trabaja la rotacion