Día de trabajo… Está es la accion de violencia que te sumerge en la evolución, que ahogará tus miedos,es lo que salva vidas lo que realmente prepara al #atletatáctico para… Leer más »Te voy a ahogar hoy para que te salves mañana, lo que no sabes del entrenamiento de las operaciones especiales
La cuestión no es tanto lo que se tarda en realizar la recarga táctica en si sino el tiempo que se queda el arma sin cargador, dado que este tipo… Leer más »La importancia del gesto de recarga Táctica en el entrenamiento físico de fuerzas especiales
Todos sabemos que el agua es importante. No podemos vivir por mucho tiempo sin ella e incluso una cantidad relativamente pequeña de deshidratación puede resultar en caídas significativas en el rendimiento… Leer más »ESTRATEGIAS ÓPTIMAS DE HIDRATACIÓN PARA EL ATLETA TÁCTICO
Hay dos palancas psicológicas que se aplican en #fuerzasespeciales para el alto desempeño y vencer el miedo. El primero es el «miedo a la muerte y el descontrol»el cerebro en… Leer más »Activa estas dos palancas psicológicas y conviértete en fuerzas especiales
La utilización del concepto Chasis o pilar es necesaria para una buena prevención de las lesiones ya que si tenemos en cuenta que la mayoría de gestos tácticos son movimientos… Leer más »¿Por qué y para que utilizar el concepto del Chasis o Pilar en el entrenamiento de fuerzas especiales?
Vas a tener una sola oportunidad este año para enmendar tu maldita #debilidad! Se fue el año y probablemente no pudiste demostrarte a ti mismo nada y lo entiendo, no… Leer más »¿Puedes con 12 horas de Entrenamiento?
¿Qué puedes ofrecer a nuestra empresa que no pueda ofrecernos otro consultor? Frente a una entrevista, imagina que tu eres un ordenador «APPLE» y que el consumidor tiene que… Leer más »Que responder aún cliente, cuando solicita tu servicio como personal trainer.
«El dolor es la debilidad abandonando el cuerpo» Vamos a sacarte los demonios Esta es mi #consultoría, no llego con un grupo de expertos en corbatas a echar un cuentico… Leer más »El dolor es debilidad abandonando el cuerpo
El #FreakNo2 es uno de los suplementos más candela El #OxidoNitrico no es un ingrediente como dicen los gurues, esta molécula se genera a partir de la #arginina que es… Leer más »Pues aquí te dejo algo del Óxido Nitrico
De la misma manera que a un #operadortáctico entreno sus músculos y patrones de movimientos para mejorar una habilidad de combate, podemos también tonificar los músculos que usamos para respirar: El ejercicio… Leer más »Cualquier especialista en espirometria ve ésto y diría que es una locura, pero asi se forma un hombre de operaciones especiales.