Busca esa alternativa
La #tranquilidad no es la ausencia de conflictos, sino la presencia de alternativas creativas que nos ayuden a solucionarlos. Yo sé que también estás pegado, que ya comenzaste a consumir… Leer más »Busca esa alternativa
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Saber es hacer!
“Nadie ha ganado un maratón nunca por entender mucho de fisiologia del ejercicio.” Sufismo Es increíble el nivel de «Sabios» de la actividad física, ud puede tener una maestría, 100000… Leer más »Saber es hacer!
¿Por qué exponer al frío o al calor al atleta táctico durante su entrenamiento?
¿Dónde y cómo se organiza la resistencia al desgaste del físico humano?Todo recae en las proteínas de choque térmico (HSP, del inglés Heat Shock Proteins), que son un conjunto de… Leer más »¿Por qué exponer al frío o al calor al atleta táctico durante su entrenamiento?
Cómo retomar el entrenamiento físico cuando eres atleta táctico
Hay un fenómeno que ocurre en el #atletatáctico cuando delante de ellos se para un hombre con un #cronometro o silbato… En los primeros 10 segundos un bloqueo emocional, pues… Leer más »Cómo retomar el entrenamiento físico cuando eres atleta táctico
Tienes que darte el lujo de estar con personas exitosas!
Si entrenas y te dice, te ves igual de gorda, si se burla del carro que compraste con esfuerzo, si simplemente busca tus defectos en vez de tus virtudes…no es… Leer más »Tienes que darte el lujo de estar con personas exitosas!
Te voy a ahogar hoy para que te salves mañana, lo que no sabes del entrenamiento de las operaciones especiales
Día de trabajo… Está es la accion de violencia que te sumerge en la evolución, que ahogará tus miedos,es lo que salva vidas lo que realmente prepara al #atletatáctico para… Leer más »Te voy a ahogar hoy para que te salves mañana, lo que no sabes del entrenamiento de las operaciones especiales
No estás obligado a ser el mismo
No tienes la obligación de ser la misma persona que eras el año pasado, hace 6 meses, ni siquiera la que fuistes ayer, Tienes la obligación de #crecer, de ser… Leer más »No estás obligado a ser el mismo
La tribu360 está donde tú estés
La #Tribu360 está donde tú estés! Cuando las personas pasaban 3 meses en mi tribu se ganaban está bandita! A menos que UD haya corrido la #leónrace que @eduorozco11 me… Leer más »La tribu360 está donde tú estés
Cuando eres amigo de tu cliente.
Cuando comencé en el #Fitness la primera persona que conocí fue a @marialexacosta «La Mostra» y me dijo : «tu eres la salna» De verdad que yo quedé encantado con… Leer más »Cuando eres amigo de tu cliente.
Liga que a los demás le vaya bien
Tengo afectos en todos los continentes y a esta hora es que se ponen querendones… Hablando con uno de ellos, lo felicito porque compró su moto verga de la chalana… Leer más »Liga que a los demás le vaya bien
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