Cómo abordar el entrenamiento de un atleta táctico
El sistema de entrenamiento de un atleta táctico debe abordar estos pilares básicos: Preparación del Pilar: actividad previa al «calentamiento» ANM con el énfasis en tejido suave, movilidad y #estabilidad. Preparación… Leer más »Cómo abordar el entrenamiento de un atleta táctico