debes entrenar patrones que aparecieron en la evolución de tu especie y contribuyeron a su supervivencia
De los 500 mejores tiempos de la historia de los 100 metros lisos, tan sólo 6 corresponden a atletas blancos. Algo parecido pasa en las pruebas de resistencia, totalmente dominadas… Leer más »debes entrenar patrones que aparecieron en la evolución de tu especie y contribuyeron a su supervivencia
