Como preparador fisico e Instructor Comando siempre apuesto al entrenamiento fisico con un objetivo, el Rucking o marchas forzadas son indispensables para los atletas tacticos de fuerzas especiales y aqui…

Desde hace tiempo estoy evaluando una «teoria del #entrenamiento» sostenida por muchos entrenadores, la cual para mi es un error. Cuando hablamos de la relación que algunos denominan razón o…

Tengo Buenas Noticias para ti! El Sábado 9 de Noviembre #Caracas vivirá el #Rucking360! Será una #marchaforzada … A diferencia de las 4 ediciones anteriores, el instructor será el mismo…

Es muy común que un atleta táctico avanzado sea lo suficientemente fuerte como para hacer 20 dominadas y peso muerto con dos veces su peso corporal de 77 Kgs o…

Una vez leí de «Eres la media de las cinco personas con las que te asocias más, por lo que no subestimes los efectos de tus amigos pesimistas, poco ambiciosos…

Me ha costado mucho luchar contra los viejos manuales de la #EducaciónFísicaMilitar, contra ortodoxas teorías del #acondicionamientofísico y la #Mierdera Física sin objetivo, de los cuerpos de #operacionesespeciales con los…

Hay tanta gente buena en el mundo Que bastaría un segundo Para borrar todo el mal Por eso la esperanza no muere Por eso no se acaba la fe Porque…

Vas a tener una sola oportunidad este año para enmendar tu maldita #debilidad! Se fue el año y probablemente no pudiste demostrarte a ti mismo nada y lo entiendo, no…

Si tú me has escuchado en alguna certificación siempre hablo del buen manejo de la #MarcaPersonal, también te digo se tu mismo esa vaina producida no va. No voy a…