La musculatura y la estructura ósea, presentan una alta densidad. Sin embargo, la grasa tiene una densidad muy baja. Como conclusión, los nadadores musculados y de hueso ancho presentan una #flotabilidad mucho menor que…

El atleta táctico de #OperacionesEspeciales debe dominar aire, tierra y mar! Seleccionar a los mejores es un trabajo de meses, solo estamos en la primera etapa de selección de estos…

“Lucha contra tus #miedos y estarás en un batalla por siempre. Enfréntalos y serás libre toda la vida” Todos deberíamos comenzar a vivir antes de hacernos viejos. El #miedo es…

Alguien me dijo hoy, se fuerte no sabes a quién estás inspirando… Esa persona me escribió hoy: «No sé si te acordarás de mí… Estuvimos escribiéndonos hace unos meses; me…

Y todos los días salen muchos más! Todos tus competidores van escalando…todos quieren llegar a la cima, y tú también no hay nada diferente..Tal vez la razón principal de @crosstrainingrf…

No vas a dominar tu dieta y entrenamiento en un día Mejorar tu cuerpo requiere paciencia En lugar de concentrarte en el resultado final, concéntrate en los hábitos que vas…

Por eso hoy te digo: Mereces que te vaya bien, que te vaya bonito, porque le echas mucha bola! No sueltes, no desmayes…tienes que hacer todo lo necesario para ganar,…

Soy un #multitasker de costa a costa, a la vanguardia del último modelo y te puedo dar un gigabyte de respuestas en un nanosegundo…pero Tampoco puedo forzar la barra, no…

«El #estreñimiento crónico mental»son evacuaciones poco frecuentes o dificultad para evacuar ciertos pensamientos, que persisten durante varias semanas o más. Hno no puedes cambiar al mundo…EPA! Yo escribo lo que…