La mayoría de atletas tácticos no se preparan o se mantienen en el mínimo requerido para su puesto de trabajo. Con mucha frecuencia, los bomberos, policías, paramédicos, personal militar, y otras dedicadas a sus… Leer más »Cómo construir un Programa de entrenamiento táctico eficaz
Siempre me preguntan cual el mejor ejercicio. Bueno, los mejores ejercicios para los bomberos no son los que te harán verse bien en la playa.Son los que potencialmente te van mantener con vida… Leer más »Entrenamiento físico para Bomberos
Antes de comenzar, si aún no lo ha descubierto, no, yo soy de operaciones especiales.¿Cómo sé acerca de las operaciones especiales? Bueno, yo soy un entrenador y programador para los operadores… Leer más »Operaciones especiales: ¿Usted tiene la fortaleza mental ?
Vivimos en una sociedad en crisis esto nos lleva a readaptar nuestra #alimentación al bolsillo y con simplemente «lo que hay»Desde un punto de vista nutricional del hígado destaco:Mucha Vitamina A o… Leer más »El multivitaminico perfecto
Ya es Jueves y quiero hablarte de algo que seguro no sabes que padeces, muchos pasan tiempo agotados diciendo, apenas se levantan: «estoy #cansado» o peor aun pasan horas echados en la #cama y… Leer más »Fatiga Cronica
Entrenar a un tirador siendo operador tactico desde el punto de vista físico no es sencillo. Sostener el fusil necesita de una exquisita diferenciación de su fuerza, que se manifiesta… Leer más »Entrenamiento Funcional de Fuerzas Especiales Evolution360 Tactical
El Entrenamiento debe ser lo más real posible.Como norma general, ya que cada caso es un mundo, el proceso de entrenamiento dentro de una planificación, debe ir de lo global a… Leer más »Entrenamiento Físico de Unidades de Operaciones Especiales y Grupos Tacticos
No se trata de ser mejor que los dejas, sino mejor de lo que tu ya eres. Aquí parte del «Taller de entrenamiento funcional en aguas confinadas». La aplicación del… Leer más »Taller de entrenamiento funcional en aguas confinadas
El gesto técnico táctico es una de las cosas más importantes para el operador de operaciones especiales o atleta tactico. Este gesto se compone de una serie de movimientos encadenados… Leer más »El gesto técnico táctico en el Entrenamiento Funcional para Unidades de Operaciones especiales
Pasar por delante de una sala de #musculacion o de “Fitness” y ver a tantas personas que con sinceridad pienso pierden el tiempo y la vida me hace cabecear sin control; realmente… Leer más »Mas Atractivo pero cada día mas torpe