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5 ENFERMEDADES QUE PUEDES CURAR/PREVENIR CORRIENDO

por Carlos Castillo
Entrenamiento

Dicen que “el running es salud” y estoy 100% de acuerdo. Además en este post te mostrare las 5 enfermedades que puedes prevenir o curar corriendo. 1.- DEPRESIÓN Aunque desde la visión popular, la… Leer más »5 ENFERMEDADES QUE PUEDES CURAR/PREVENIR CORRIENDO

Comparte estos consejos con tus amigos runners y ¡buena carrera!

por Carlos Castillo
Entrenamiento

Aunque no soy Runner profesional a veces me pega la luna y salgo temprano a correr y me gusta más hacerlo si el clima está lluvioso.Aquí te dejo mis trucos para… Leer más »Comparte estos consejos con tus amigos runners y ¡buena carrera!