La eficacia de entrenar en “#ayunas”
Los depósitos hepáticos de glucógeno no se agotan en una noche sin alimentos (se necesitarían unas 12 horas), y sobre todo, y esto es lo más importante, los depósitos de…
Ya puedes formarte como Entrenador Especialista en Entrenamiento Funcional desde cualquier lugar
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Ser el tuerto entre los ciegos, no necesariamente te hace el rey
Ser listo no es suficiente, ser astuto tampoco lo es. Tener labia no lo es todo. Conocer tan solo un poco más que los demás y ser un “trend setter”…
No es Igual un taller que una certificacion!
La certificación de un #Evolution360trainer como cualquier otro proceso de #certificación, es el conjunto de actividades mediante el cual se asegura el cumplimiento con unos requisitos definidos. En el caso…
Dedicada a los que creen que pueden cagar por encima de los demas!
Siempre digo: «Quien le sirve a Dios por dinero, le servirá al diablo por un mejor salario» el problema es la actitud, la soberbia y creer que la moral,la honorabilidad…
Certificacion Evolution360 L1
Abrimos otra fecha a peticion de uds! Pocos cupos… Evolution360 level 1, #Caracas, 18 y 19 Marzo 2017. Lugar 357 Spa club, dictada por el Head Trainer Carlos Castillo, costo…
En algún momento piensas, todo esto valdrá la pena?
En muchas ocasiones seguro te habrás hecho esta pregunta. Yo también. Todos estos años he ido dando pasitos y logrando cosas que jamás pensaría con una idea que empezó en…
Llega otro dia y tu en el mismo lugar
Llega otro dia y tu en el mismo lugar , con la misma persona, el mismo empleo…viendo como otros escribimos una historia!
60 mentiras comunes de todo venezolano!
Feliz domingo aqui te dejo un poco de humor. 1- Dame tu número y yo te llamo… 2-Una birra y nos vamos! . 3-Yooooo? con esa(e)…jamás! . 4-Tan rascao nunca…
Las Estocadas son la base para todo!
Las Estocadas son la base para, correr, caminar o escalar y la mayor parte de la locomoción. Para un #Atletatactico es critico saber hacer el ajuste y control motor…