El corazón es la máquina de bombeo que suministra sangre, oxígeno y nutrientes a todas las células de nuestro cuerpo. Esta máquina es prácticamente perfecta, se adapta a nuestro esfuerzo…

 A medida que envejecemos, nuestras hormonas disminuyen, esto da lugar a muchos cambios, incluyendo la tendencia a tener menos sexo, en el caso de las mujeres ni se diga. Hoy…

Al tener una gran #visión debemos ser perseverantes; es lo único que nos permitirá seguir adelante. La historia nos ha enseñado que el que persevera llega a dónde quiere llegar. Los atletas,…

Soy un observador de la conducta humana.La teoría de  Darwin sobre el instinto de selección natural de la especie, hace referencia los individuos que son más aptos tienen mayor potencial de reproducirse…

1.Fit And Slim: ideal para aquellos que desean perder peso . Es Whey Proteín + Quemador De Grasas a la vez que te ayuda a tonificar tus músculos con apenas…

Aunque suena egocentrista sin duda tu cuerpo es tu vitrina ¿Cuánta importancia y necesidad tiene el aspecto y el cuerpo de un entrenador? Nuestro cerebro sólo tiene 7 segundos para tomar una decisión,…

Me pasé la vida esperando que las personas fueran conmigo de la misma manera que yo era con ellas y esperando que la vida me entregara lo que se suponía debería entregarme. Por lo…

Todos queremos levantarnos con ilusión cada día y ganarnos la #vida con un trabajo que nos gusta.  Pero el peo es que la #pasión es habitualmente malinterpretada, porque tener pasión por algo no es lo…

El fundador de  Apple, Steve Jobs, toda una vida dedicada en cuerpo y alma a la compañía que es hoy día admiración de muchos, decía una vez: «Cuando te dedicas intensamente…